Impunerea unui nou stil de viață



Autor: Ștefana Dușe - Redactor GOJDIȘTII


Cu toții suntem la actualitate cu situația de pe tot globul, dar mai ales cea din țara noastră. Am fost forțați să trăim o realitate care acum ceva timp părea ireală și temporară. Totuși, se pare că nu ne-am adaptat nici chiar după mai bine de un an de trai în pandemie. România a devenit studiu de caz pentru cercetătorii internaționali, fiind a doua țară din UE cu cea mai scăzută rată de vaccinare . O delegație a fost trimisă de OMS(Organizația Mondială a Sănătății) în țara noastră pentru a investiga motivele unei rate de vaccinare atât de scăzută. De curând am depășit pragul de 6 milioane de persoane vaccinate, estimându-se că în acest ritm vom atinge ținta de 70% din populație vaccinată în 2 ani de zile. În mod clar, primul pas pentru a ne proteja pe noi și pe cei din jurul nostru este să ne vaccinăm! Vaccinul ne poate proteja de infectarea cu COVID-19, poate împiedica transmiterea virusului, dar și ameliorează formele făcute în cazul infectării. Mână în mână cu vaccinarea se află și purtarea corespunzătoare a măștii de protecție. COVID-19 se transmite, în principal, de la persoană la persoană prin picăturile respiratorii. Acestea ajung în aer când tușim, strănutăm sau vorbim. De exemplu, printr-un singur episod de tuse se pot elimina până la 3.000 de picături respiratorii. Mai apoi, pot ajunge în căile respiratorii ale oamenilor din jurul nostru. Măștile sunt o barieră simplă care ne ajută să prevenim transmiterea virusului și o formă de protecție pentru noi înșine, cât și pentru cei ce ne înconjoară. Măștile NU substituie distanțarea socială. Acestea ar trebui purtate chiar și când respectăm distanța recomandată de 2 metri. Distanțarea socială pune spațiu între indivizi și arată că ne dăm silința să limităm numărul de infectări. Este foarte importantă, deoarece dacă toată lumea se infectează cu virusul SARS-CoV-2 în același timp și ajung spitalizați în aceeași perioadă, sistemul nostru de sănătate va ajunge într-un colaps. Chiar dacă ești tânăr și sănătos, cu toții avem părinți sau bunici în jurul nostru care pot face o formă gravă, deci dacă nu ești îngrijorat pentru propria persoană, cu siguranță ai pe cineva în viața ta pe care vrei să protejezi. Odată cu distanțarea socială devine importantă și evitarea mulțimilor sau a locurilor slab ventilate, deoarece aceste locuri ne pun la un risc mai ridicat de contactare a virusului. O măsură eficientă care trebuie respectată nu doar în caz de pandemie este să ne spălăm des pe mâini cu săpun pentru cel puțin 20 de secunde. Evitați să vă atingeți ochii, nasul sau gura cu mâinile nespălate! Acoperiți-vă gura și nasul în momentul în care tușiți sau strănutați și nu uitați să curățați și dezinfectați suprafețele pe care le atingeți. Nu în ultimul rând, monitorizați-vă starea de sănătate zilnic și observați atent orice simptome, precum: febră, tuse, probleme respiratorii etc.


Așadar, cei mai importanți pași în protejarea noastră și a celor din jur sunt:


· Vaccinarea;

· Purtarea corespunzătoare a măștii de protecție;

· Respectarea distanțării sociale;

· Evitarea mulțimilor și a locurilor slab ventilate;

· Respectarea normelor de igienă;

· Protejarea în momentul tusei și al strănutului;

· Curățarea și dezinfectarea obiectelor folosite;

· Monitorizarea frecventă a stării de sănătate.


În concluzie, unul dintre factorii principali în evitarea unei catastrofe privind sănătatea publică este informarea din surse sigure și verificate. O greșeală majoră pe care o face o parte a populației este răspândirea informațiilor neverificate, provenite din surse neautorizate, astfel generându-se opinii contradictorii cu privire la aspecte medicale. Informați-vă corect și luați atitudine, deoarece doar împreună și protejându-ne reciproc putem trece peste această provocare globală.


Autor: Ștefana Dușe - Redactor GOJDIȘTII


37 views0 comments

Recent Posts

See All